Basketball Bạn Muốn Học Bóng rổ ? trở thành 1 ngôi sao tỏa sáng ? chí ít là cũng muốn học hết căn bản bóng rổ để bằng bạn bằng bè Bạn Là Nam ... hay nữ ...! Cao ... Hay Thấp ...! Gần Hay Béo ...! ko hề quan trọng.! Chỉ cần bạn yêu thích và đam mê thêm 1 chút nỗ lực tìm hiểu cũng như tập luyện thì ... Rồi một ngày tôi sẽ là 1 ngôi (*) [-X Để có thể bắt đầu chơi bóng rổ .! Bước đầu tiên để bắt đầu con đường bạn phải tiếp cận và làm quen với bóng rổ .! bạn cần hiểu sơ qua về bóng rổ .! có nhiều cách gián tiếp để tìm hiểu : - Qua Truyện Tranh - Sách Báo - Tạp Chí: + slamdunk ... và 1 số bộ truyện về bóng rổ hay khác. - Qua Phim Ảnh Truyền Hình - Internet : + Cú Nhảy Cuối Cùng , Hoàng Tử ẾchF2 ... - Rồi nhé .! Khi bạn đã hiểu mang máng thế nào là bóng rổ .! trước khi chuẩn bị cho bước tiếp theo bạn nên xác định rõ mình có yêu thích bộ môn thể thao mới này ko ? bởi vì khi bắt đầu bước thứ 2 bạn sẽ phải tốn kém 1 chút và mệt nhọc 1 chút đó .! Nếu bạn ko thích bóng rổ cho lắm.!mình khuyên bạn nên dừng đọc bài viết và tìm hiểu bộ môn thể thao khác nhé .! Còn nếu bạn vẫn muốn tiếp tục tập luyện bóng rổ và tiếp tục con đường ... rồi một ngày tôi sẽ là 1 (*) thì [l]-ky0 sẽ hướng dẫn chi tiết các bước tiếp theo để giúp đỡ các bạn : - Mua ngay cho mình 1 quả bóng rổ , 1 đôi giày và chọn 1 bộ trang phục thể thao thoải mái nhất và tiến đến sân bóng rổ nào ... yeah yeah ! Chú ý : giai đoạn này các bạn chỉ nên mua 1 quả bóng cao su rẻ tiền tầm 40 -> 70k .! 1 đôi giày cũng rẻ tiền thôi .! chưa cần thiết phải đầu tư nhiều làm gì đâu .! Với dân mới thì thế là quá đủ ... :-" - Tiếp theo: Tùy theo suy nghĩ 1 số bạn mà các bạn nên chọn cho mình bước tiếp theo thế nào ? Khi có đủ trang bị ,đồ dùng thì việc đi vào tập luyện là giai đoạn tiếp theo rồi.Để chuẩn bị cho giai đoạn 2 mang tên " Tập và Luyện " thì bạn nên sắp xếp 1 cái lịch tập rõ ràng .! có thể 1 ngày chỉ 1 -> 2 tiếng tập chính thôi.! rồi những giờ khác làm việc khác .! buồn buồn thì lại lôi bóng ra tập " thêm " .! Tập nhiều quá cũng chưa hẳn tốt đâu nhá ! chia giờ tập sao cho thoải mái vào nhé .! Sau khi có lịch tập .! Việc tiếp theo là tìm địa điểm tập .! nếu bạn có 1 khoảng không gian tập riêng thì tốt vì giai đoạn đầu này ko nhất thiết phải ra sân bóng rổ làm gì ? CHú ý: Địa điểm phải thoải mái , nền đất đủ cứng .! ko nên tập trong nhà ... ko thì ...đổ vỡ thì toi.Nếu không tìm được địa điểm thì ... tham gia ở trung tâm văn hóa nhá(hơi bất tiện chút). tạm thời sân bl ko còn rổ nên các bạn chịu khó. - Oài ! Công tác chuẩn bị cũng phức tạp vậy đấy .! mệt ghê nhỉ nhưng đó chỉ là bắt đầu thôi đấy.! Còn gian nan nữa cơ. - Các bạn cứ tự tập luyện cơ bản jh nhé... tập thành thạo rùi thì chuyển wa tập chiến thuật+........ nhìu nhìu cái khã nữa.!
Fri Nov 27, 2009 10:28 pm
Tổng số bài gửi : 300
Giới tính :
Xu:$$ : 355
Birthday : 20/01/1994
Age : 30
Đến từ : Bảo Lộc Town
Tiêu đề: Re: DÀNH CHO MEM MỚI CHƠI BÓNG RỔ
cỐ gẮng phÁt hUy nhÁ a...bÀi viẾt hAy đẤy...........
Fri Nov 27, 2009 10:31 pm
my lover : I'm alone!
Tổng số bài gửi : 192
Giới tính :
Xu:$$ : 252
Birthday : 21/10/1994
Age : 30
Đến từ : 10a5 - Bao Loc High School
Tiêu đề: Re: DÀNH CHO MEM MỚI CHƠI BÓNG RỔ
Tớ cũng mê bóng rổ nhưng không có năng khiếu.
Fri Nov 27, 2009 11:04 pm
Tổng số bài gửi : 673
Giới tính :
Xu:$$ : 1981
Birthday : 07/02/1993
Age : 31
Đến từ : a7
Tiêu đề: Re: DÀNH CHO MEM MỚI CHƠI BÓNG RỔ
bài viết hay đấy. thank
Sat Nov 28, 2009 9:10 pm
Tổng số bài gửi : 23
Giới tính :
Xu:$$ : 37
Đến từ : 11a6
Tiêu đề: Re: DÀNH CHO MEM MỚI CHƠI BÓNG RỔ
em cao 1m1 nặng 90kg thì chơi dc ko )
Sat Nov 28, 2009 9:15 pm
my lover : is..........a girl
Tổng số bài gửi : 570
Giới tính :
Xu:$$ : 870
Birthday : 05/02/1993
Age : 31
Đến từ : Loading █████▓▓▒ 99%
Tiêu đề: Re: DÀNH CHO MEM MỚI CHƠI BÓNG RỔ
chắc là được ák hehe thử koi sao, mình cao có 1m, nặng 80kg nèk )
Sat Nov 28, 2009 9:16 pm
my lover : I'm alone!
Tổng số bài gửi : 192
Giới tính :
Xu:$$ : 252
Birthday : 21/10/1994
Age : 30
Đến từ : 10a5 - Bao Loc High School
Tiêu đề: Pó tay!
Mibu đã viết:
em cao 1m1 nặng 90kg thì chơi dc ko )
hj, em khuyên chị nên đi tham gia "Kỷ lục Guiness" thì hay hơn đấy ạ!
Sat Nov 28, 2009 9:48 pm
Tổng số bài gửi : 209
Giới tính :
Xu:$$ : 218
Birthday : 22/03/1993
Age : 31
Đến từ : ....A6...
Tiêu đề: Re: DÀNH CHO MEM MỚI CHƠI BÓNG RỔ
Chày bài viết cũng hay mà mình hok chơi đc đành đứng spam vậy ha ha ha ( lười tập quá)
Sat Nov 28, 2009 10:31 pm
Tổng số bài gửi : 23
Giới tính :
Xu:$$ : 37
Đến từ : 11a6
Tiêu đề: Re: DÀNH CHO MEM MỚI CHƠI BÓNG RỔ
lười tập spam làm j`
Sat Nov 28, 2009 10:42 pm
Tổng số bài gửi : 673
Giới tính :
Xu:$$ : 1981
Birthday : 07/02/1993
Age : 31
Đến từ : a7
Tiêu đề: Re: DÀNH CHO MEM MỚI CHƠI BÓNG RỔ
ai chơi mà chả dc em
Mon Nov 30, 2009 12:30 pm
Tổng số bài gửi : 9
Giới tính :
Xu:$$ : 11
Birthday : 17/01/1993
Age : 31
Đến từ : 11a1
Tiêu đề: Re: DÀNH CHO MEM MỚI CHƠI BÓNG RỔ
ra sân wăng lên rổ zui hơn..)
Mon Nov 30, 2009 5:34 pm
Tổng số bài gửi : 209
Giới tính :
Xu:$$ : 218
Birthday : 22/03/1993
Age : 31
Đến từ : ....A6...
Tiêu đề: Re: DÀNH CHO MEM MỚI CHƠI BÓNG RỔ
no đã viết:
ra sân wăng lên rổ zui hơn..)
u`h ha ha ha... toàn làm vậy mà vẫn zui chán
Mon Nov 30, 2009 8:36 pm
Tổng số bài gửi : 23
Giới tính :
Xu:$$ : 37
Đến từ : 11a6
Tiêu đề: Re: DÀNH CHO MEM MỚI CHƠI BÓNG RỔ
mày cũng vào đây rồi àh nô
Tue Dec 01, 2009 11:35 pm
my lover : invisible
Tổng số bài gửi : 594
Giới tính :
Xu:$$ : 810
Birthday : 25/12/1994
Age : 29
Đến từ : -----10A4----------BL 2 sj` cool---------
Tiêu đề: Re: DÀNH CHO MEM MỚI CHƠI BÓNG RỔ
Xong hjk roy` thj` sao nua her? [l]-kyo?????????tjep tuc yk chu . PS: ak` mu` cạ' nha` van hoa' san trong nha` tjen thja' ma` kju bat tjen la` lum` sao hu?
Wed Dec 02, 2009 10:20 am
Tổng số bài gửi : 576
Giới tính :
Xu:$$ : 843
Birthday : 21/04/1993
Age : 31
Đến từ : BẢo LỘC town_11a4
Tiêu đề: Re: DÀNH CHO MEM MỚI CHƠI BÓNG RỔ
ADMIN lại chơi kém môn này mới khổ chứ lị
Wed Dec 02, 2009 12:14 pm
Tổng số bài gửi : 189
Giới tính :
Xu:$$ : 402
Birthday : 26/02/1993
Age : 31
Đến từ : 11A2 - THPT Bảo Lộc
Tiêu đề: Re: DÀNH CHO MEM MỚI CHƠI BÓNG RỔ
Hic, mình căm thù mọi hoạt động liên quan đến cơ bắp. Vừa rồi kiểm tra 1 tiết bóng rổ, ném rổ một tay trên vai mà có 6 điểm thì làm gì được hả trời Mình vừa lùn vừa mập, ra sân làm quả banh thì đúng hơn là người chơi (hehe). Chỉ thích nhìn người ta chơi, không thích chơi tẹo nào ^^
Sun Dec 06, 2009 9:56 pm
Tổng số bài gửi : 276
Giới tính :
Xu:$$ : 335
Birthday : 07/08/1993
Age : 31
Đến từ : 11A1- Bảo Lộc Town
Tiêu đề: Re: DÀNH CHO MEM MỚI CHƠI BÓNG RỔ
Mibu đã viết:
em cao 1m1 nặng 90kg thì chơi dc ko )
.. chơi được đấy nhưng mà U nên chơi bowling thì có lí hơn ...
Sat Dec 26, 2009 10:20 am
Tổng số bài gửi : 6
Xu:$$ : 6
Birthday : 27/03/1993
Age : 31
Tiêu đề: Re: DÀNH CHO MEM MỚI CHƠI BÓNG RỔ
mo^n nay su*'c khoe~ cung 1 phan^` ! quang trong lak` cai' dau^` nhanh va le.! ^^! tat nhien neu cok' ca~ 2 cai' thi qua tot'^! hehe!
Sat Dec 26, 2009 10:26 am
my lover : in my heart
Tổng số bài gửi : 537
Giới tính :
Xu:$$ : 664
Birthday : 01/01/1994
Age : 30
Đến từ : 10a4_bao loc skun
Tiêu đề: Re: DÀNH CHO MEM MỚI CHƠI BÓNG RỔ
biop1312 đã viết:
mo^n nay su*'c khoe~ cung 1 phan^` ! quang trong lak` cai' dau^` nhanh va le.! ^^! tat nhien neu cok' ca~ 2 cai' thi qua tot'^! hehe!
* Viết tiếng Việt có dấu, là tôn trọng người đọc. * Chia sẻ bài sưu tầm có ghi rõ nguồn, là tôn trọng người viết. * Thực hiện những điều trên, là tôn trọng chính mình.
-Nếu chèn smilies có vấn đề thì bấm A/a trên phải khung viết bài
lượt truy cập [Từ 21/05/11] 
Wed Mar 24, 2010 10:49 am
![[l]-ky0](https://2img.net/u/3011/13/59/05/avatars/31-92.jpg)
my lover
Birthday
Bạn Là Nam ... hay nữ ...! Cao ... Hay Thấp ...! Gần Hay Béo ...! ko hề quan trọng.! Chỉ cần bạn yêu thích và đam mê thêm 1 chút nỗ lực tìm hiểu cũng như tập luyện thì ... Rồi một ngày tôi sẽ là 1 ngôi (*) [-X 
)
.
